Čišćenje lica: da li je potrebno, koliko često i kako izabrati tretman

Vreme čitanja: 15 do 20 minuta.

Čišćenje lica: dilema koja ne prestaje

Čišćenje lica jedna je od onih tema o kojima skoro svako ima lično iskustvo, ali i snažno mišljenje. Nekome je redovno čišćenje lica spasilo kožu i smirilo akne, dok je nekome isto čišćenje lica donelo crvenilo, iritaciju i osećaj da je koža postala još osetljivija. Zato ne čudi što se mnogi pitaju da li je profesionalno čišćenje lica zaista potrebno, koliko često treba da se radi i kako prepoznati kada je reč o korisnoj nezi, a kada o preteranoj intervenciji.

U salonima se često može čuti da se pore „pune“ i da ih hitno treba očistiti, dok se sa druge strane javljaju iskustva u kojima se koža najbolje oporavila kada je prestalo agresivno čišćenje lica. Istina je najčešće negde između, ali zavisi od tipa kože, stanja kože, uzrasta, načina nege, hormona, navika i očekivanja. Ovaj tekst nije zamena za dermatološki pregled, već pokušaj da se razjasne pojmovi i pomogne u donošenju odluke.

Šta zapravo znači čišćenje lica

Kada se govori o čišćenju lica u kozmetičkom salonu, najčešće se misli na više koraka: skidanje šminke, piling, paru ili masku za otvaranje pora, ručno istiskivanje mitesera i komedona, dezinfekciju, umirujuću masku i završnu hidrataciju. Nekada se u isti tretman uključuju i visokofrekventna struja, ozon, limfna drenaža ili masaža lica. Zato „čišćenje lica“ nije jedan isti postupak u svakom salonu, niti je isti intenzitet primeren svakoj koži.

Sa druge strane, kućno čišćenje lica podrazumeva svakodnevno skidanje nečistoće i šminke, eventualno blagi piling i masku. Ono ne može da zameni dubinsko čišćenje lica kod stručnjaka kada je ono zaista indikovano, ali može da smanji potrebu za čestim profesionalnim intervencijama. Važno je razumeti da se koža lica svakodnevno obnavlja i da nije svaki miteser ili komedon razlog za agresivno istiskivanje.

Čišćenje lica treba da bude deo šire slike nege, a ne izolovana procedura koja se ponavlja po navici. Ako se koža nakon tretmana crveni danima, peruta ili postaje osetljivija, to je znak da je intenzitet možda bio prevelik ili da nešto u protokolu nije odgovaralo.

Kada čišćenje lica zaista pomaže

Profesionalno čišćenje lica može da bude korisno kod osoba sa izraženim komedonima, masnom kožom sklonom začepljenju pora, kožom koja je pod terapijom i kod onih kojima je potrebna pomoć u održavanju čistoće. Kod nekih osoba se sebum nakuplja u pore i stvara tvrde komedone koje je teško rešiti samo kućnim sredstvima. Tada stručnjak može da uradi pažljivo čišćenje lica, uz prethodno omekšavanje kože i uz mere higijene.

Čišćenje lica može da pomogne i kada je cilj da se ukloni površni sloj mrtvih ćelija, da koža bolje upija proizvode i da ten izgleda svežije. Ipak, to ne znači da je potrebno svakog meseca raditi isto. Nekome je dovoljno nekoliko puta godišnje, nekome rede, a nekome je potrebna kombinacija sa dermatološkom terapijom. Redovnost ne sme da bude važnija od stanja kože.

Ako je koža sklona aknama, uklanjanje akni i komedona ne treba da se radi agresivno. Kod upalnih akni je ponekad bolje prvo smiriti upalu, pa tek onda razmišljati o mehaničkom čišćenju. U nekim slučajevima je bolje da se uklanjanje akni prepusti dermatologu i odgovarajućoj terapiji, jer pogrešno istiskivanje može da ostavi ožiljke i pigmentacije.

Kada čišćenje lica može da naškodi

Čišćenje lica može da naškodi ako se radi prečesto, preagresivno ili na koži koja trenutno nije u stanju da podnese intervenciju. Koža sa oštećenom barijerom, izraženim crvenilom, aktivnim dermatitisom, rozaceom ili upalnim aknama nije idealan kandidat za jako mehaničko čišćenje. Pretjerano istiskivanje može da dovede do mikrotrauma, upala i širenja bakterija, a dugoročno i do proširenih pora i ožiljaka.

Posebno treba biti oprezan sa kombinovanjem čišćenja lica sa drugim agresivnim procedurama u kratkom vremenskom periodu. Na primer, nije preporučljivo istog dana raditi jako čišćenje, jak hemijski piling i mikrodermoabraziju. Koža ima svoju barijeru i potrebno joj je vreme da se oporavi. Ako se prekorači granica, javlja se osećaj zategnutosti, pečenja, perutanja i preosetljivosti.

Takođe, treba imati u vidu da čišćenje lica ne leči uzrok akni. Ono može da pomogne u kontroli komedona, ali ne može da zameni terapiju kod hormonskih akni, poremećaja sebuma ili drugih dermatoloških stanja. Zato je važno da se pre tretmana uradi procena i da se ne obećavaju nerealni rezultati.

Koliko često ići na čišćenje lica

Ne postoji jedan univerzalan odgovor na pitanje koliko često treba ići na čišćenje lica. Kod kože koja nije sklona aknama i komedonima, dovoljno je da se tretman radi po potrebi, na primer pre promene godišnjeg doba ili kada se primeti da je koža zagušena. Kod masnije i problematičnije kože, u početku se može raditi na dve do četiri nedelje, ali samo uz procenu stručnjaka. Kada se stanje stabilizuje, interval se produžava.

Ključno je da se izbegne zamka „navikavanja“ na tretmane. Ako se čišćenje lica radi prečesto, koža može da postane reaktivna, a pore se mogu dodatno iritirati mehaničkim istiskivanjem. Zato je bolje planirati tretmane prema potrebi nego po kalendaru. Nekome će biti dovoljno da jednom u dva do tri meseca uradi profesionalno čišćenje lica, dok će neko uz dermatološku terapiju imati drugačiji plan.

Važno je i da se posle čišćenja lica koža ne „kažnjava“ prejakim proizvodima. Umesto toga, treba joj dati hidrataciju, zaštitu i vreme da se smiri. Ako se nakon tretmana koristi previše aktivnih sastojaka, može da se javi dodatna iritacija. Manje je često više kada je koža iziritirana.

Kako prepoznati dobrog stručnjaka

Kvalitet čišćenja lica ne zavisi samo od aparata i proizvoda, već pre svega od procene i ruke stručnjaka. Dobar stručnjak će prvo pogledati kožu, pitati o prethodnim tretmanima, alergijama, terapijama i rutini. Zatim će predložiti plan koji ima smisla, bez pritiska da se odmah zakaže niz tretmana. Ako neko obećava da će se problem rešiti posle jednog čišćenja lica, to je znak za dodatnu dozu opreza.

Higijena je jedna od najvažnijih stvari. Sterilni nastavci, čiste ruke, adekvatna dezinfekcija radne površine i proizvoda nisu detalji, već osnova. Takođe je važno da stručnjak zna kada treba da prekine sa tretmanom i uputi osobu lekaru. Ako je koža u aktivnoj upali, ako ima otvorenih rana, bradavica ili sumnjivih promena, čišćenje lica nije prvi korak. Uklanjanje bradavica, uklanjanje bradavice i slične intervencije pripadaju medicinskoj sferi.

Kod naprednijih procedura, kao što su dermapen, mezoterapija lica ili stimulatori kolagena, posebno je važno da se zna ko sme da ih radi i pod kojim uslovima. Dermapen nije igračka i ne treba ga koristiti bez obuke. Isto važi za niti za lice, podizanje kapaka i temporalni lifting. Ove teme pripadaju ozbiljnoj proceni, a ne marketinškim obećanjima.

Dermatolog ili kozmetičar

Kada je reč o aknama, upalama, promenama na koži i sumnjivim tvorevinama, dermatolog treba da bude prva adresa. Kozmetičar može da pomogne u održavanju čistoće i nezi, ali ne može da postavi dijagnozu niti da vodi terapiju akni. Uklanjanje akni i uklanjanje bradavica nisu isto što i klasično čišćenje lica. Granica između nege i medicine mora da bude jasna.

Ako se akne pogoršavaju, ako se javljaju potkožne upale, ožiljci ili pigmentacije, potrebno je da se uradi pregled. U nekim slučajevima je potrebna terapija lekovima, a u nekima je dovoljna promena rutine. Kozmetički tretman može da bude podrška, ali ne može da zameni terapiju. Zato je najsigurnije da se plan čišćenja lica uskladi sa dermatologom, posebno ako je koža osetljiva ili sklona ožiljkavanju.

Kućna nega i profesionalni tretman

Kućna nega je temelj svega. Ako se lice svakodnevno ne čisti blago, ako se šminka ne skida dobro i ako se ne koristi zaštita od sunca, profesionalni tretman neće moći da nadoknadi propuste. Dobra rutina ne mora da bude skupa ni komplikovana. Važno je da se proizvodi prilagode tipu kože i da se ne menjaju prečesto. Kod osetljive kože je bolje uvoditi proizvode jedan po jedan.

Čišćenje lica kod kuće treba da bude nežno. Agresivni gelovi, grubi pilingi i vruća para mogu da oslabe barijeru. Posle čišćenja sledi hidratacija, a ujutru zaštita od sunca. Ako se koriste kiseline, retinol ili druge aktivne materije, potrebno je pridržavati se uputstva i ne kombinovati previše toga odjednom. Hemijski piling kod kuće nije isto što i hemijski piling u ordinaciji, pa se ne treba igrati koncentracijama.

Kada se govori o hemijskom pilingu, treba razlikovati površni i dublji tretman. Hemijski pilinzi mogu da pomognu kod pigmentacija, blagih ožiljaka i teksture kože, ali mogu i da izazovu iritaciju ako se ne poštuje protokol. Mnogi traže hemijski piling iskustva i porede rezultate, ali ono što odgovara jednoj koži ne mora da odgovara drugoj. Zato je procena važnija od tuđeg